Jollyfood

Friskvård för alla...

Mat eller Quickfix 


Kursdatum 

Tid   

Plats  Snickaregatan 5


Är du allergisk ange det i din kursanmälan.


Har du frågor angående kursen kan du skriva eller ringa, Kontaktuppgifter finns under fliken  "Kontakt"

Äter du "bra" men vet ändå inte om du får i dig alla näringsämnen?   Svenskarna i allmänhet har brist på vissa vitaminer och mineraler. Vi tittar på vilka de vanligaste symtomen är på detta .  

Hur mycket ska du egentligen äta för att få i dig allt som rekommenderas per dag? Är det möjligt? Är det rimligt eller behöver du förstärka din kost med annan mat eller är det kosttillskott du ska välja? Hur och varför? Hur väljer du? 



                                                                                      Välkomna!